الاستيقاظ بنشاط

3 طرق سهلة.. لتستيقظي بنشاط

عفاف محمد -المصريين بجد لاشك أن الاستيقاظ بنشاط ينعكس إيجابياً على النهار بأكملهِ، وعلى العكس من ذلك فالاستيقاظ المصحوب بالخمول…