طرق حماية البشرة في الحر
المصريين بجد
اليكي طرق الحفاظ علي جمال بشرتك في الحر,
طرق وقاية البشرة من تاثيرات الشمس
1 . تناول كوباً من الماء المضاف إليه قليل من العصير عند الإحساس بالعطش.
- وضع قليل من الماء المضاف إليها ماء الورد في زجاجة عطر فارغة مزودة برشاش تقومي برش وجهك بقطرات المياه عند الإحساس بالحر .
- يفضل الاستغناء عن كريم الأساس في أثناء عمل الماكياج ويمكن وضع قليل من البودرة فوق الشفاه وتحديد خطوط الفم بالقلم قبل طلائها بأحمر الشفايف واستعمال ظلال جفون علي شكل بودرة حتى يكون خفيف على الوجه .
- الإقلال من استعمال الماكياج ورفع الشعر إلى أعلى .
- يجب الاحتفاظ بعبوات الكريمات المرطبة داخل الثلاجة والمواظبة علي استخدامها خاصة بعد أخذ دش بماء دافيء لفائدته الكبيرة في التخفيف من الإحساس بالحر.
- عمل ماسك للوجه من بياض البيض بعد إزالة آثار الماكياج ويترك لمدة خمس دقائق ثم يشطف بالماء الدافيء مما يساعد علي إضفاء نضارة علي البشرة.
- غسل الوجه بشاي النعناع البارد يساعدك علي تخفيف حروق الشمس.
- عدم تناول الأغذية المالحة لاحتوائها علي نسبة عالية من الأملاح
- تناول الفواكه الطبيعية التي تحتوي علي نسبة عالية من الماء مثل البطيخ والشمام والعنب والكنتالوب فهي سهلة الهضم ومرطبة للجسم في الحر
- يجب عدم استعمال البرفانات لتفاعل هذه المواد مع الشمس، وتأثيرها في ظهور حساسية على الوجه والرقبة
اقنعه هامة للوقاية من حرارة الشمس وتاثيرها علي البشرة
ماسك طبيعي للبشرة في الحر
قناع الخيار
الخيار من أحد االخضروات الأكثر استخداما لتبريد الجلد والسيطرة على تهيج البشرة الناتج عن الحرارة وأشعة الشمس, و يمكن تحضير قناع من هريس الخيار و القليل من الماء, كما يمكن إضافة الجليسرين إليه في حالة البشرة الجافة, يوضع على الوجه والعنق لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد.
قناع الفراولة
للحصول على بشرة رطبة و حيوية, تستخدم الفراولة المهروسة مضافا إليها بضع قطرات من زيت الزيتون, القليل من الماء, الحليب, و معلقة من السكر, و يخلط بشكل جيد, ليوضع على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة, ثم يشطف بالماء البارد.
الزبادي و الليمون
للتغلب على أثر الحرارة على بشرة الوجه, يطبق قناع من الزبادي وعصير الليمون على البشرة, إذا يقوم هذا القناع بالتخلص من الجلد الميت, و المساعده على تجديد الخلايا, يترك هذا القناع على البشرة حتى يجف, ثم يغسل بالماء البارد.
قناع الطماطم
لقناع الطماطم أيضا دوره في التخلص من أثار الحرارة والشمس على البشرة, تفرك البشرة بقطع الطماطم الغنية بعصيرها, و يترك على الوجه حتى تجف, أو توضع شرائح الطماطم على البشرة لمدة 15 دقيقة, ثم يغسل الوجه بالحليب البارد, و من ثم بالماء.
